《Frontiers in Psychology》：Social media addiction and social anxiety among college students: the serial mediating roles of alienation, self-focused attention, and fear of negative evaluation
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背景：既往研究已证实大学生社交媒体成瘾（Social Media Addiction）与社交焦虑（Social Anxiety）之间存在相关性，但其内在作用机制尚不完全明晰。该研究旨在考察疏离感（Alienation）、自我聚焦注意（Self-Focused
背景：既往研究已证实大学生社交媒体成瘾（Social Media Addiction）与社交焦虑（Social Anxiety）之间存在相关性，但其内在作用机制尚不完全明晰。该研究旨在考察疏离感（Alienation）、自我聚焦注意（Self-Focused Attention, SFA）及负面评价恐惧（Fear of Negative Evaluation, FNE）在社交媒体成瘾与社交焦虑关系中的链式中介效应。方法：共有541名大学生（平均年龄=19.40岁，标准差=1.30）完成了Bergen社交媒体成瘾量表（Bergen Social Media Addiction Scale, BSMAS）、交往焦虑量表（Interaction Anxiousness Scale, IAS）、通用疏离感量表（General Alienation Scale, GAS）、简式负面评价恐惧量表（Brief Fear of Negative Evaluation Scale, BFNE）以及自我聚焦注意问卷（Self-Focused Attention Questionnaire, SFAQ）。结果：研究结果表明，疏离感、自我聚焦注意和负面评价恐惧在社交媒体成瘾与社交焦虑之间发挥链式中介作用。换言之，上述变量依次且共同中介了社交媒体成瘾对社交焦虑的影响效应。此外，研究揭示社交媒体成瘾与社交焦虑之间的关系被疏离感、自我聚焦注意和负面评价恐惧完全中介。结论：研究结果表明，社交媒体成瘾与疏离感相关联，而疏离感进而与自我聚焦注意的增强有关。持续的自我聚焦注意进一步与负面评价恐惧的增加相关，而负面评价恐惧则与社交焦虑相关。该模型阐释了这些变量相互关联的潜在路径。
该研究旨在探究社交媒体成瘾影响社交焦虑的内在心理机制，构建并验证了一个包含疏离感、自我聚焦注意和负面评价恐惧的链式多重中介模型，为理解数字时代行为依赖与情绪困扰之间的关联提供了系统性理论框架。
从研究背景来看，随着数字技术的深度渗透，社交媒体成瘾已成为当代高度互联数字社会中普遍存在的现象。该现象的核心特征表现为个体在社交媒体的认知、情绪和行为投入方面存在过度化倾向，包括难以控制使用冲动、使用时长显著增加，以及无法访问时出现烦躁等戒断反应（Andreassen, 2015; Andreassen et al., 2016）。与此同时，青少年群体社交焦虑的患病率呈现持续上升趋势。社交焦虑的核心特征是在社交或表现情境中出现强烈的恐惧或焦虑，伴随对自身言行可能引发他人负面评价的持续性担忧，常导致可观察到的社交回避或心理痛苦（American Psychiatric Association, 2022; Hofmann, 2007）。尽管大量横断面研究已证实过度社交媒体使用与抑郁、焦虑、孤独感等负性情绪症状存在正相关（Primack et al., 2017; Lin et al., 2016; Zhang et al., 2025），但社交媒体成瘾与社交焦虑之间的因果关系及其深层机制尚不明确，这一知识空白直接阻碍了有效预防和干预策略的制定。
基于此，研究人员提出并系统检验了一个整合性的链式多重中介模型，该模型立足于社交焦虑的认知行为理论框架（Clark and Wells, 1995）。该理论认为，不适应性认知模式和对评价的功信念是维持社交焦虑的核心因素。研究人员推测，数字媒体环境可能通过特定的发展序列激活并强化这些认知易感性：成瘾行为首先削弱个体的现实归属感，引发疏离感；这种情感隔离进而促使个体转向内部，增强对内在状态的关注即自我聚焦注意；当注意固着于自我时，与自我相关的信息在认知中获得优先加工，这种状态直接催化并强化了对他人如何看待自己的担忧，从而放大负面评价恐惧；最终，这种对负面评价的持续性恐惧和回避构成了社交焦虑的核心体验（American Psychiatric Association, 2022）。该研究假设疏离感、自我聚焦注意和负面评价恐惧在社交媒体成瘾与社交焦虑之间形成链式中介路径，而非独立运作。
该研究采用问卷调查法，于2025年12月通过中国在线调查平台问卷星（SoJump）发放电子问卷，面向中国全日制在校本科生进行招募，最终获得541名有效被试，平均年龄19.26岁（SD = 1.30），涵盖大一至大四各个年级。研究运用Bergen社交媒体成瘾量表中文版、交往焦虑量表中文版、通用疏离感量表、简式负面评价恐惧量表以及中国大学生自我聚焦注意问卷进行测量。数据分析采用SPSS 26.0软件，运用Harman单因素检验评估共同方法偏差，并通过PROCESS宏程序（版本4.3.1）的Model 6构建链式多重中介模型，采用Bootstrap法（10,000次重复抽样）检验间接效应的显著性。
研究结果显示，各变量间均存在显著正相关，社交媒体成瘾与社交焦虑的相关系数为0.65（p < 0.01），与疏离感的相关系数为0.76（p < 0.01），与自我聚焦注意的相关系数为0.83（p < 0.01），与负面评价恐惧的相关系数为0.57（p < 0.01）。在链式中介模型中，社交媒体成瘾对社交焦虑的总效应显著（c = 0.39, SE = 0.02, t = 20.00, p < 0.001），但在引入疏离感、自我聚焦注意和负面评价恐惧三个中介变量后，直接效应变得不显著（c' = ?0.04, SE = 0.02, t = ?1.75, p = 0.08），表明上述变量完全中介了社交媒体成瘾与社交焦虑之间的关系。针对各路径的Bootstrap检验结果如下：社交媒体成瘾→自我聚焦注意→社交焦虑路径显著（B = 0.22, Boot SE = 0.04, 95% Boot CI [0.15, 0.30]）；社交媒体成瘾→负面评价恐惧→社交焦虑路径显著（B = ?0.04, Boot SE = 0.01, 95% Boot CI [?0.07, ?0.01]）；社交媒体成瘾→疏离感→自我聚焦注意→社交焦虑链式路径显著（B = 0.14, Boot SE = 0.03, 95% Boot CI [0.09, 0.20]）；社交媒体成瘾→自我聚焦注意→负面评价恐惧→社交焦虑链式路径显著（B = 0.08, Boot SE = 0.02, 95% Boot CI [0.05, 0.11]）；以及完整的四变量链式路径：社交媒体成瘾→疏离感→自我聚焦注意→负面评价恐惧→社交焦虑显著（B = 0.05, Boot SE = 0.01, 95% Boot CI [0.03, 0.07]）。然而，社交媒体成瘾→疏离感→社交焦虑路径（H2）以及社交媒体成瘾→疏离感→负面评价恐惧→社交焦虑路径（H6）未达到显著水平。
在讨论部分，研究人员指出，该研究构建并检验的链式多重中介模型揭示了社交媒体成瘾影响社交焦虑的内部机制。核心发现是，尽管社交媒体成瘾对社交焦虑的总效应显著，但引入三个中介变量后直接效应变得不显著，这表明二者之间的关系被完全中介而非部分中介，社交媒体成瘾对社交焦虑的影响应被理解为完全通过研究所提出的序列心理机制间接运作。这一发现与以往强调直接预测效应的研究形成对比，差异可能源于该研究纳入了与社交焦虑本质更为核心的认知情感变量——自我聚焦注意和负面评价恐惧。当这些关键中介机制被纳入模型后，媒体依赖行为本身的直接效应不再显著，提示社交媒体成瘾并非直接诱发焦虑，而是通过培育一种以人际疏离、过度自我监控和评价恐惧为特征的心理易感性状态来间接发挥其影响。
该研究验证的从疏离感经自我聚焦注意到负面评价恐惧的链式中介路径，清晰展现了数字媒体环境的潜在渐进性心理影响：过度媒体依赖可能侵蚀个体与现实世界的联结感，引发疏离感；这种情感隔离转而促使个体将更多注意资源导向内部状态和自我呈现，增强自我聚焦注意；持续的自我聚焦放大了对社交情境中自我表现的监控和评价，进而强化对他人潜在负面评价的恐惧；而这种对负面评价的持续性恐惧和回避构成了社交焦虑的核心认知特征。该模型为理解不适应性媒体使用行为向社交焦虑的转化提供了连贯的、序列性的理论框架。值得注意的是，疏离感的独立中介作用（H2）以及从疏离感直接到负面评价恐惧的路径（H6）未获支持，这表明在该研究框架内，疏离感似乎并非独立或直接通过加剧评价恐惧来影响焦虑，其效应需通过个体认知注意模式的改变来传递，只有在该转变发生后，疏离感的效应才能传导至负面评价恐惧并最终导致社交焦虑，凸显了这些心理变量之间的序列依赖性。
该研究发表于《Frontiers in Psychology》。其研究结论为：通过验证链式多重中介模型，该研究阐明了将社交媒体成瘾与社交焦虑相关联的变量网络，其中疏离感、自我聚焦注意和负面评价恐惧作为序列中介变量发挥作用。这些发现提供了数字时代这些因素如何相互关联的详细相关图景，揭示了连接行为依赖与情绪困扰的潜在心理路径。研究结果增进了对数字时代社交焦虑病因学的理解，凸显了从行为依赖到情绪障碍的可识别心理进程，并为针对性心理健康干预提供了实证依据。在实践层面，由于疏离感是链式中介链的初始环节，干预应着重协助个体建立和维持健康的线下人际关系，培养社区归属感，以缓解过度媒体使用可能导致的现实疏离感；认知训练应致力于调整个体的注意模式，促进从过度自我监控向外部任务和社交互动的转变，从而降低自我聚焦注意；最后，基于认知行为治疗（Cognitive-Behavioral Therapy, CBT）原则，直接针对和重构有关负面评价的不适应信念，是减少评价担忧的关键途径，针对这一"疏离感→自我聚焦注意→负面评价恐惧"综合路径的干预方案可能比单纯限制媒体使用时长的方法更为有效。
