体育活动如何影响青少年的健康成长：关于充分性与必要性的综合分析

《BMC Public Health》：How physical activity influences flourishing of adolescents: an integrated analysis of sufficiency and necessity

　　

摘要

背景

为了响应当前对促进青少年身心健康的重视，本研究采用了混合方法来探讨体育活动与青少年发展之间的关系，检验了自我价值感和无聊感在这一关系中的中介作用，并进一步研究了体育活动的强度、持续时间和频率以及自我价值感和无聊感（内在刺激和外在刺激）对青少年发展的必要性和瓶颈水平。

方法

基于认知-情感处理系统（CAPS）的核心理论，本研究构建了一个双路径中介模型，以探讨体育活动如何通过自我价值感和无聊感影响青少年的发展。在该模型中，自我价值感被定义为主要的认知-评价中介变量，而无聊感则被定义为主要的情感-体验中介变量。研究从985名青少年中收集了调查数据。使用偏最小二乘结构方程建模（PLS-SEM）来检验变量间的充分关系，并通过必要条件分析（NCA）来研究关键前因变量的必要性和瓶颈水平。

结果

（1）研究结果表明，体育活动与青少年的发展呈正相关（p<0.01），与自我价值感呈正相关（p<0.001），与无聊感呈负相关（p<0.001）；（2）随着青少年发展水平的提高，实现更高发展水平所需的前因条件也随之增加，逐渐显示出多变量协同作用的趋势；（3）中介分析进一步表明，体育活动通过自我价值感和无聊感间接促进了青少年的发展。

结论

体育活动的强度、持续时间和频率并未被确定为青少年发展的必要条件。然而，体育活动对青少年发展具有积极的促进作用。此外，体育活动通过认知-评价和情感-体验两条路径促进了青少年发展，表明体育活动通过增强积极的自我评价和减少与无聊相关的限制因素，有助于提升青少年发展的水平。