SAGIP心理健康移动应用程序在学术界的应用效果：一项纵向研究

《npj Mental Health Research》：Effectiveness of the SAGIP mental health mobile application for the academic community: a longitudinal study

　　

摘要

心理健康移动应用程序越来越多地被用于缓解心理困扰和促进幸福感，然而关于这些工具如何以及何时产生效果，以及什么构成有意义的参与度的证据仍然存在分歧。本研究考察了使用“社交活动守护者与干预项目”（Social Activity Guardian and Intervention Project，简称SAGIP）这一心理健康移动应用程序是否能够预测学术社区成员在心理幸福感和心理困扰方面的不同发展轨迹，以及应用程序的使用是否能够解释这些轨迹中的个体差异。采用实验性重复测量设计，来自大学学术社区的参与者被随机分配到SAGIP应用程序组或等待名单对照组，并在基线期（第0个月）及随后三个月内（第1至3个月）进行定期评估。通过潜在增长曲线模型和混合效应分段增长模型来分析心理幸福感和心理困扰的变化，以捕捉非线性变化。与等待名单对照组相比，SAGIP用户在随机干预阶段表现出更显著的幸福感提升和更明显的心理困扰减轻。分段模型显示，干预效果具有阶段性特征：干预初期心理困扰的减轻最为明显，而幸福感的提升则更为渐进并在后期逐渐增强。应用程序的使用频率和时长与基线时的心理健康状况有关，但并未能够预测个体的发展轨迹。补充分析进一步支持了研究结果的可靠性：描述性分析表明，实验组在干预期间总体保持了幸福感的提升，并将心理困扰维持在基线水平以下；而对照组在获得应用程序使用权限后，幸福感和困扰程度均有轻微改善。仅针对学生参与者的敏感性分析再现了主要的干预效果模式；探索性调节分析未发现干预效果在学生和员工之间存在明显差异。这些发现表明，自我引导的数字干预措施的治疗效果可能更多地取决于参与的时间和质量，而非使用频率，这突显了在评估数字心理健康干预措施时对非线性变化进行建模的重要性。