较短的睡眠时间预示着青少年在恐惧消退回忆过程中，第二天的生理、行为以及皮质边缘系统反应会发生变化

《Neurobiology of Learning and Memory》：Shorter sleep duration predicts altered next-day physiologic, behavioral, and corticolimbic responses during fear extinction recall in youth

　　

Carmen Carpenter|Clara G. Zundel|Samantha L. Ely|Reem Tamimi|Jennifer Losiowski|Emilie-Clare L. O’Mara|Christine Lewis Czyska|Biyyiah Strickland|Kamakashi Sharma|Natalie Thurston|Jacquelyn Wrubel|Hilary A. Marusak

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  睡眠时间较短的青少年表现出更强的焦虑症状。
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  睡眠时间较短会改变次日的恐惧消退记忆。
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  睡眠时间较短时，皮肤电导率升高，但行为回避反应降低。
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  神经影像学研究表明，在回忆过程中大脑皮层边缘系统的参与度降低。
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  睡眠相关的问题可能会增加焦虑风险。