社区居住成年人睡眠时长、睡眠质量与高血压之间的关系：阿尔达坎老龄化队列研究（ACSA）

《Journal of Health, Population and Nutrition》：Relationship between sleep duration and sleep quality with hypertension in community dwelling adults: Ardakan Cohort Study on Ageing (ACSA)

　　

摘要

背景

高血压是心血管疾病的主要风险因素，其与睡眠质量和时长之间的关系越来越受到关注。睡眠质量差或睡眠时间不足可能促使高血压的发生。本研究利用伊朗阿尔达坎老龄化队列研究（ACSA）的数据，探讨社区居住的成年人中睡眠时长、睡眠质量与高血压之间的关联。

方法

本研究采用横断面分析方法，使用了2020年至2022年间收集的ACSA数据，共包含5,872名50岁及以上的伊朗阿尔达坎居民。睡眠质量通过经过验证的匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）进行评估，血压则按照标准流程测量。高血压的诊断依据是美国心脏协会制定的指南。研究还运用逻辑回归模型来分析睡眠质量与高血压之间的关联。

结果

高血压患者（n?=?2,967）的睡眠质量低于非高血压患者（n?=?2,905），表现为平均PSQI得分更高（8.13?±?4.23对比6.93?±?4.06；P?<?0.001），睡眠质量差的比例更高（76.99%对比66.53%；P?<?0.001），入睡潜伏期更长（50.69%对比42.62%；P?<?0.001），睡眠时间不足的比例也更大（P?<?0.001）。逻辑回归分析显示，睡眠时长为6–7小时的人群患高血压的风险降低28%（OR?=?0.78，95%置信区间：0.64–0.94，P?=?0.01）。在全体人群中，睡眠质量差与高血压存在边缘性关联（OR?=?1.16，95%置信区间：0.99–1.35，P?=?0.05）。在经过调整的模型中，入睡潜伏期不同类别与高血压之间无显著关联。

结论

在这项横断面研究中，睡眠时长为6–7小时与较低的高血压发病风险相关，而睡眠质量差则仅存在边缘性关联。在经过全面调整的模型中，入睡潜伏期与高血压之间无显著关联。这些发现需要通过纵向研究进一步探究，以明确其中的因果关系。